موقع كنيسة مارجرجس بالسنطة

الطب والصحة

نام بدرى .. السهر يعرضك لأمراض القلب

نام بدرى .. السهر يعرضك لأمراض القلب

قال الدكتور أمير شوقى أستاذ أمراض القلب إن نسب الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتات القلبية ترتفع فى وقت ما قبل الفجر، لأن هذه الفترة ترتفع بها الهرمونات عن الطبيعى كالأدرينالين والنور أدرينالين، مما يشكل ضررا على الجسم. يضيف د.أمير شوقى، أن علامات ارتفاع هرمون الادرينالين والنور ادرينالين فى الجسم وارتفاع ضغط الدم فى الجسم تظهر على هيئة الأرق والصداع الشديد وضيق التنفس واحتقان الرئة.     ويوصى أستاذ أمراض القلب ببعض النصائح لتجنب التعرض لأمراض الشرايين التاجية وارتفاع ضغط الدم والأزمات القلبية، من خلال  تجنب السهر والنوم فى فترة ما قبل الفجر مباشرة والأفضل الاستيقاظ من النوم  فى هذا الوقت، تجنب تناول الأكلات المملحة والأطعمة التى تحتوى على الصوديوم وغيرها من الأشياء الضارة قبل النوم.     

إرسل لصديق

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

تعليقات فيسبوك

تصويت

ما رائيك في شكل الموقع الجديد